Raphael (selbstbetroffen, Nabelschnur um den Hals m. Folgen)

Hier könnt ihr euch und euer Kind bzw. eure Kinder vorstellen.

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Beitrag von r.bircher » 05.02.2019, 18:45

Hallo zusammen

Diesen Beitrag wollte ich schon so lange schreiben! https://raphaelbircher.blog/2019/02/05/ ... -hoffnung/

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 08.02.2019, 11:09

Hallo zusammen

Es geht ganz langsam aber doch kontinuierlich weiter nach oben. Hier ein ausführlicheren Blog mit etwas mehr Details: https://raphaelbircher.blog/2019/02/08/ ... ten-waden/

Viel Spass beim lesen

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 16.02.2019, 17:48

Hallo zusammen

In diesem Blog gibt's wieder mal ein Update über das Training bei mir. https://raphaelbircher.blog/2019/02/16/ ... ingswoche/

Zugegeben, es könnte besser sein... aber auch schlechter.

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 22.02.2019, 11:55

Hallo zusammen

Ich verlasse YouTube und werde alle wichtigen Videos auf meinem Blog hochladen. https://raphaelbircher.blog/2019/02/22/ ... -den-blog/

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 24.02.2019, 20:09

Hallo zusammen

Ich habe mal wieder ein Update über meine "Sport" Mission. https://raphaelbircher.blog/2019/02/24/ ... ig-besser/ Es geht langsam voran, aber das war mir von Anfang an bewusst.

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 05.03.2019, 12:04

Hallo zusammen

Und hier gibt's wieder mal einen Blog über das Training: https://raphaelbircher.blog/2019/03/05/ ... s-bergauf/

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 09.03.2019, 10:45

Hallo zusammen

Vielleicht hat sich jemand mal gefragt, wie mein Arbeitsplatz Aussieht. Unter https://raphaelbircher.blog/2019/03/09/ ... ausgebaut/ habe ich einen Blog darüber gemacht. Jaja, so sieht es bei Freaks nun mal aus ;-)

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 10.03.2019, 19:18

Hallo zusammen

Und das sind mal die sportlichen Resultate von dieser Woche: https://raphaelbircher.blog/2019/03/10/ ... -training/

Gruss Raphael
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Beitrag von r.bircher » 16.03.2019, 17:09

Hallo zusammen

Es gibt mal wieder ein gutes Training zu vermelden: https://raphaelbircher.blog/2019/03/16/ ... rtet-habe/

Viel Spass beim lesen.

Gruss Raphael
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Re: Raphael (selbstbetroffen, Nabelschnur um den Hals m. Folgen)

Beitrag von r.bircher » 21.05.2019, 08:49

Hallo zusammen

Hier gibt's wieder mal einen Bericht über das Training: https://raphaelbircher.blog/2019/05/21/ ... trainings/

Viel Spass beim lesen.

Gruss Raphael
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