Verfasst am: 18.08.2010, 09:13 Titel: Petra Maria Bendig, Enspannungsstunden...
... mit Übungen zur Körperwahrnehmung für Groß und Klein
- Ein Praxisbuch -
Hallo,
dieses Buch mag auf den ersten Blick eher etwas für Therapeuten sein, gibt aber auch Eltern gute Anregungen, wie Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwächen mit Hilfe verschiedener Ansätze wie Meditation, visuellen und auditiven Übungen begegnet werden kann.
Dazu werden Übungen gezeigt (auch mit Bildern/Fotos), mögliche Abläufe von Sitzungen erklärt, aber auch das Selbstherstellen/Basteln von Lehrmaterialien wird genau beschrieben und teilweise bildlich dargestellt.
Der Autorin geht es in erster Linie darum, ihren praktischen Teil für Entspannungsstunden darzustellen, allerdings erörter sie zusätzlich noch einige theoretische Begriffsbestimmungen, was ich auch sehr wichtig finde.
Schön finde ich, wie anschaulich die Übungen erklärt werden. Man merkt einfach, dass die Meditations- und Entspannungstherapeutin aus der Praxis berichtet. Das Buch ist für Erwachsene und Kinder gleichermaßen gedacht.
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