Ernährung bei Gastritis

Isigirl · Verfasst am: 10.08.2007, 15:48 Titel: Ernährung bei Gastritis

Hi,

durch die Magenspiegelung heute wurde bei mir Gastritis diagnostiziert...

Leider war ich von der Narkose noch so balla balla, dass ich meinen Doc nicht nach der Ernährung gefragt habe...

Hätte von uns hier jemand auch schonmal sowas??

Was darf ich essen?? Was sollte ich lieber lassen??

Antje D. · Verfasst am: 10.08.2007, 15:57 Titel:

Hallo Isigirl,

nichts Gebratenes, Fettiges, Scharfes, keinen Kaffee, möglichst keine Fruchtsäfte oder etwas mit viel Säure.
Milchprodukte sind auch nicht so angesagt, weil sie im Magen sofort säuern.
Gedünstetes, Gemüse allgemein, Gekochtes, Reis - Kartoffeln - leicht verdauliches Gemüse (eher keinen Kohl).
Wenn du dich mit Kamillentee anfreunden Kannst, ist dieser sehr empfehlenswert.
Welche Medis hast du denn bekommen????

Viele Grüße

Antje

markuss · Stamm-User Anmeldedatum: 23.04.2007 Beiträge: 405

Hallo,

ich habe auch Magenprobleme wegen Stress und Ernährung. Mein Tip ist Luvos Heilerde trinken. (1 TL m. Wasser. Apotheke, Reformhaus, Drogerie...). Sodbrennen ist nach 5 Minuten weg und auch stärkere Krämpfe. Die ist ganz mild und reinigt und gleicht die Säure aus. Das Gute ist die Natürlichkeit des Mittels und etwas Knirschen zwischen den Zähnen ist mir lieber als diese modernen Gels aus so Astronautennahrungsbeutelchen.
Gute Besserung

Gruß MArkus

Isigirl · Verfasst am: 10.08.2007, 16:17 Titel:

Hi Antje,

danke schonmal...

Im Netz habe ich gerade schon gestöbert... da steht, dass ich fettarme Milchprodukte essen dürfte... ist das dann schon wieder veraltet??

An Medis habe ich bekommen bzw. soll ich täglich nehmen:

* 3 x 20 Tropfen Iberogast
* 1 x Pantozol 20 mg

Alex82 · Verfasst am: 10.08.2007, 16:45 Titel:

Hallo,

die meisten haben auch Probleme mit dem Milchzucker - deswegen wurde mir gesagt rät man von Fettarmen Milchprodukten ab.

Allgemein: Alles was leicht verdaulich ist und dir gut bekommt. Ich finde, dass man das am besten selbst rausfinden kann.

Viele Grüße
Alex

Antje D. · Verfasst am: 10.08.2007, 17:16 Titel:

Hallo Isigirl,

Pantozol (PPI) verhindert die Bildung von Magensäure, da bei Gastritis vermehrt Magensäure gebildet wird und dies zu den Beschwerden führt.
Da liegt auch der Grund für das Vermeiden von Milchprodukten. Milchprodukte werden im Magen sofort sauer und können so die Beschwerden verschlimmern.
Probier aus, was du verträgst. Aber die oben genannten Lebensmittel würde ich meiden sowie auch Fettiges.

Gute Besserung

Antje

_Katha_ · Stamm-User Anmeldedatum: 20.06.2007 Beiträge: 994

Iberogast ist super Very Happy

Nimm es am besten in warmem Wasser ein, dann fühlt sich das hinterher besser an, auch wenn es erst etwas eklig schmeckt..

Was Kamillentee angeht, so verträgt das der eine extrem gut und dem nächsten davon wird schlecht. Ich gehöre zur Kategorie von zuletzt genannten Menschen. Embarassed

Ansonsten was das ganze äußerliche angeht hilft dem Einen Kälte und dem Anderen Wärme. Tendenziell ist bei Entzündungen und sowas Kälte eigentlich besser...

An Nahrung wurde ja schon einiges genannt:

das nicht:

- scharfes (stark gewürztes) Essen
- Milch
- säurehaltige Getränke
- Alkohol, Kaffee
- Fett

Vorsicht vorallem vor Kohl, Äpfeln und sowas...

Das hier vertrage ich immer sehr gut:

- Reis
- ungewürztes Hähnchen (ohne Fett!)
- Hähnchenbrust auf Knäcke

Und was ich auch sehr gut vertrage, aber ich glaub das klappt nicht bei jedem... Laughing

Das ist das Fertiggericht von Sonnen und Basermann mit Kartoffelbrei, Ente und Rotkraut... Fragt mich nicht weshalb das so gut ist. Aber wenn ich das richtig heiß esse gehts meinem Bauch danach sooo gut. =)

Gute Besserung!

LG Katha

svent · Verfasst am: 11.08.2007, 17:16 Titel:

Hallo Isigirl,

ich habe auch sehr viel Probleme mit dem Magen. Zumal ich auch im Moment mit den Heli. Bakterien zukämpfen habe. Ist eine langwieriege Sache. Mir hilft am besten Schonkost. Habe mich auch schwer damit anfreunden können, da ich gerne sehr Herzhaft esse. Aber man kann sich dran gewöhnen.

Liebe Gruße Siggi